--- title: "VoIPでよくある問題と解決方法 | Chargezen" description: "音切れ、遅延、エコー、片方向の音声、通話切断、着信しない問題の原因と、順番に試す対処法を解説します。" url: "https://chargezen.com/ja/blog/voip-problems" lang: "ja" updated: "2026-10-18" --- Canonical URL: https://chargezen.com/ja/blog/voip-problems # VoIPでよくある問題と解決方法 DTC戦略 · 10分で読めます ![Jerry Abrahamson](https://chargezen.com/assets/blogpost1.6581a30d.png) Jerry Abrahamson 創業者兼CEO • 2026年10月18日 ![VoIPでよくある問題と解決方法](https://chargezen.com/og-default.png) インターネット通話は安価で柔軟性があり、ほとんどの場合は固定電話と同じくらい明瞭です。問題が起きるときは、声が途切れる、0.5秒ほど遅れる、自分の声が返る、片側だけ聞こえない、毎回同じ時点で切れる、まったく鳴らないなど、いくつかの特徴的な症状になります。 それぞれの症状には限られた候補の原因があり、多くは何も購入せずに直せます。このガイドでは症状と考えられる原因を対応付け、確認方法と試す順番を示します。目標値を挙げる場合は、その出典の規格やベンダーを明記します。 ## まず症状と原因を照合 | 症状 | 最も考えられる原因 | 最初に試すこと | | --- | --- | --- | | 途切れた声、ロボットのような声、単語が抜ける | ネットワークやWi-Fiのパケットロス・ジッター | 有線接続にし、大容量アップロードを止める | | 遅延があり、発言が重なる | 高い遅延（遠回り、VPN、混雑した接続） | VPNを切り、遅延を測る | | 自分の声が少し後に聞こえる | 相手側のエコー | 相手にスピーカーフォンをやめてもらう | | 片側に相手の声が聞こえない | ルーターやファイアウォールによる通話通信の書き換え（SIP ALG、NAT） | ルーターのSIP ALGを無効化 | | 毎回同じ時点で切断 | ルーターやファイアウォールのタイムアウト | SIP ALGを切り、その後ファイアウォールのタイムアウトを確認 | | 電話機やアプリがまったく鳴らない | 登録の切断、または別の場所へ送る設定 | アプリや電話機を再起動し、おやすみモードを確認 | | 特定の時間帯だけ悪い | 接続の飽和（バックアップ、動画、アップロード） | 何がアップロードしているか調べ、後の時間に変更 | | 特定のヘッドセットや電話だけ悪い | 機器、ケーブル、Bluetooth | 有線ヘッドセットや別の端末を試す | 簡易ガイドです。以下で各原因の確認方法を説明します。 ## 音切れやロボットのような音声 VoIP通話は、通常20ミリ秒ごとに1つの小さなパケットを一定の流れで送ります。届かないパケット（パケットロス）や、まとまって不規則に届くパケット（ジッター）があると、アプリは隙間を埋める必要があります。足りない音を引き延ばしたり推測したりするため、ロボットのような声や単語の途切れが生じます。 パケットロスとジッターの原因は、ほぼ常に端末とインターネットの間のネットワークです。混雑したWi-Fi、集中するアップロード、古いルーター、インターネット事業者の回線問題などがあります。ダウンロード速度だけを示すテストでは見つかりません。無料の[Cloudflare Speed Test](https://speed.cloudflare.com/)など、ジッターとパケットロスを表示するテストを使ってください（2026年10月19日確認）。[ジッター・遅延・通話品質のガイド](https://chargezen.com/ja/blog/voip-jitter)で、正しい測定方法と目標値を説明しています。 * まず有線で試します。有線では明瞭でWi-Fiでは途切れるなら、問題はWi-Fiです。 * クラウドバックアップ、大容量アップロード、動画配信を止めて再度電話します。改善したら接続が飽和しています。 * ルーターとモデムを再起動します。古いファームウェアや長時間の連続稼働は、想像以上に問題を起こします。 * ほかに何も動かさず有線で試しても続く場合、何度か測定して結果をインターネット事業者に送ります。 ## 遅延と発言の重なり 遅延（レイテンシー）は声が相手に届くまでの時間です。少しあるのは正常です。音声遅延の国際規格[ITU-T勧告G.114「片方向伝送時間」](https://www.itu.int/rec/T-REC-G.114/en)（2026年10月19日確認）では、口から耳までの片方向遅延が150ms未満なら、ほとんどの用途で実質的に瞬時と感じられるとしています。また、一般的なネットワーク計画では片方向400msを超えるべきではないとしています。150msを超えたあたりから発言が重なり、不自然な間が生じ始めます。 よくある原因は、遠方サーバーを経由させるVPN、ほかの通信で混む接続（ルーターのキューが埋まり各パケットが待つ）、衛星インターネットです。Microsoftは、VPNが暗号化、距離、ジッターを増やすため、通話通信はVPNを通さず迂回させることを勧めています（[Teams向けネットワーク準備ガイド](https://learn.microsoft.com/en-us/microsoftteams/prepare-network)、2026年10月19日確認）。 ## エコー 話した少し後に自分の声が聞こえる場合、通常は相手側でエコーが生じています。相手のスピーカーフォンがあなたの声を再生し、マイクが拾い直しています。相手に自分の声が聞こえるなら問題はこちら側です。遅延があるとエコーに気付きやすいため、遅延の改善でエコーも目立たなくなることがあります。[通話のエコーを止める方法](https://chargezen.com/ja/blog/how-to-stop-echo-on-phone-calls)で原因と対処法を解説しています。 ## 片方向しか聞こえない・音が出ない 接続するのに片側だけ何も聞こえません。ほぼ常にルーターかファイアウォールが原因です。通話確立と音声ストリームは別々に流れ、アドレスを書き換えるルーターが音声を違う場所へ送ることがあります。よくある原因は、VoIPを助けるための機能なのに問題を起こしがちなSIP ALG（Application Layer Gateway）です。 [SonicWallのSIP ALG記事](https://www.sonicwall.com/support/knowledge-base/how-to-disable-sip-alg/210615065648977/)は、片方向の音声、鳴らない電話、着信しない、接続後に切れる、直接留守番電話になる症状を無効化の目安として挙げています。有効にするのはルーターメーカーやVoIPプロバイダーに指示されたときだけとしています。[ServiceTitanのSIP ALG記事](https://help.servicetitan.com/docs/disable-sip-alg-to-improve-servicetitan-call-quality)もクラウド電話に同じ助言をしています。いずれも2026年10月19日確認。 * **設定を探す**：ルーター（多くは192.168.0.1、192.168.1.1、またはメーカーのアプリ）にログインし、WAN、NAT、ファイアウォール、詳細設定の中の「SIP ALG」や「SIP passthrough」を探します。 * **無効化して再起動**：保存してルーターを再起動し、電話機やVoIPアプリも再起動して再登録させます。 * **両方向をテスト**：発信と着信を行い、保留と転送も試し、双方が通話中ずっと聞こえるか確認します。 * **インターネット事業者がルーターを管理する場合**：設定を固定している事業者もあります。無効化を依頼するか、VoIPプロバイダーに推奨設定を確認します。 ## 毎回同じ時点で切れる通話 30秒や15分など、ほぼ同じ時間で終わる場合、電波が弱まっているのではなくネットワークが接続を閉じています。ServiceTitanは一定時間での切断をSIP ALGの症状に挙げています。もう1つの原因は、アイドル接続を早く忘れすぎるファイアウォールです。まずSIP ALGを切ります。続く場合は、必要なファイアウォールのタイムアウト値をプロバイダーに尋ね、切れた正確な時刻を伝えます。 不規則な切断は別で、Wi-Fi、弱い携帯電波、過負荷の接続を示します。携帯電話とWi-Fi通話については[電話が繰り返し切れる理由](https://chargezen.com/ja/blog/why-does-my-phone-keep-dropping-calls)をご覧ください。 ## 電話機やアプリがまったく鳴らない * **登録**：VoIP電話やアプリは定期的にプロバイダーへ接続確認する必要があります。失われると通話が失敗したり留守番電話に行ったりします。再起動してオンライン表示を確認します。 * **おやすみモードと転送**：アプリの応答可能ステータス、電話の集中モードやおやすみモード、プロバイダー設定の転送ルールを確認します。 * **バッテリーとバックグラウンド制限**：省電力機能がVoIPアプリの起動を妨げる場合があります。バックグラウンド動作と通知を許可します。 * **ここでもSIP ALG**：SonicWallは「電話が鳴らない」「着信がない」も症状に挙げています。 ## 不安定なWi-Fi、VPN、混雑した接続 小規模オフィスや自宅でVoIP品質が悪い最も一般的な原因はWi-Fiです。MicrosoftのTeamsガイドは、2.4GHz帯はほかの機器で混みやすく、5GHzは通話向きですがアクセスポイント数が必要で、隣接アクセスポイントは重ならないチャネルを使うべきとしています。音声を先に送るWi-Fi Multimedia（WMM）も推奨しています。 * 通話端末には5GHz（または6GHz）を使い、アクセスポイントが見える位置に座ります。 * 卓上電話と通話用パソコンは有線接続にします。 * ルーターにあればWMMやQoSを有効にし、音声を最優先にします。 * SQM（スマートキュー管理）があれば有効にします。大容量アップロードが通話の待つキューを埋めるのを防ぎます。 * 通話をVPNの外に出すか、管理者にスプリットトンネリングの設定を依頼します。 ## ヘッドセット、受話器、Bluetooth オフィスで1人だけ通話品質が悪い場合は、その人の機器から調べます。有線ヘッドセットを試し、次に同じネットワークの別のパソコンや電話を試します。Bluetoothヘッドセットはマイク使用時に低音質モードになることが多く、通信範囲外になる場合もあります。アプリが想定した機器を使っているか確認してください。パソコンが勝手にウェブカメラのマイクやモニターのスピーカーを選ぶことがあります。 ## 自社側が原因ではない場合 相手側、プロバイダー、事業者間で問題が起きることもあります。特定の相手だけ、特定の地域だけ、または良好な接続なのにオフィス全員で同時に起こるのが手がかりです。別の通信事業者の携帯電話も含め複数の番号にかけ、プロバイダーの稼働状況ページを確認します。 ## 対処する順番 上から試し、解決したら止めてください。前半は無料ですぐでき、後半ほど時間がかかります。 * 1\. 電話機やアプリ、次にルーターとモデムを再起動します。 * 2\. ほかのアップロードを止め、Wi-Fiではなく有線で通話します。 * 3\. 問題が起きる時刻に、Wi-Fiと有線で遅延・ジッター・パケットロスを測ります。 * 4\. 通話時はVPNを無効にします。 * 5\. SIP ALGを無効にして、すべて再起動します。 * 6\. 通話端末を5GHz Wi-Fiか有線へ変更し、アクセスポイントの位置とチャネルを修正します。 * 7\. ルーターでQoS、WMM、SQMを有効にします。 * 8\. ヘッドセットや端末を交換します。 * 9\. 以下の証拠をプロバイダーに送ります。インターネット回線の問題なら、その事業者にも送ります。 * 10\. 繁忙時に上り速度が上限に達しているなら、プランを上げるか通話用の2本目の接続を追加します。 ## プロバイダーに送る情報 * 問題のあった数件の日時、タイムゾーン、関係する番号。 * どちら向きが悪かったか。相手の声、自分の声、または両方。 * 有線、Wi-Fi、両方のどこで起きるかと、使用端末。 * 有線とWi-Fiのテスト結果とスクリーンショット。 * すでに変更したこと（SIP ALG無効化、VPN無効化、ルーター再起動など）。 プロバイダーは時刻と番号で通話記録を探し、自社側の品質統計を見られます。そのため、問題があなたのネットワークかプロバイダーのネットワークかを速やかに判断できます。 ## Chargezenのアプローチ VoIPの問題は、応答するはずだった唯一の担当者を直撃すると特に影響が大きくなります。Chargezenはビジネス回線に別の方法を取ります。Conciergeが番号へのすべての通話にAIで応答し、人が必要な通話だけにチームが入ります。 * **Conciergeが自社番号に応答**：Conciergeは提供された指示や情報を基に、米国のビジネス用番号への電話とSMSに昼夜AIで応答します。[AI受付](https://chargezen.com/ja/concierge/use-cases/ai-receptionist)と[電話チャネル](https://chargezen.com/ja/concierge/channels/phone)をご覧ください。 * **Finnやブラウザーからチームが参加**：マイクを切って会話を聞き、「通話に参加」をタップするとConciergeが参加を伝えます。iPhoneやMacのFinnからメモ付きで同僚に転送できます。[電話通話](https://chargezen.com/ja/concierge/features/phone-calls)と[参加・転送ガイド](https://chargezen.com/ja/docs/concierge/phone/join-and-transfer-calls)をご覧ください。 * **顧客ごとに1つのスレッド**：Conciergeとチームが話した内容は、顧客のSMSと同じ会話に保存されるため、折り返し時に前の続きから始められます。 * **顧客が知っている番号を維持**：米国の市内番号やフリーダイヤルを新規取得するか、[既存番号を持ち込めます](https://chargezen.com/ja/concierge/features/bring-your-number)。 ブラウザーから参加するメンバーはパソコンのマイクとスピーカーを使うため、上記の助言が当てはまります。有線ヘッドセットと有線接続で最も明瞭になります。ブラウザーの通話バーには、出力先を選ぶ「スピーカー」選択機能があります。 明確にすると、ChargezenはVoIP回線、卓上電話、電話システム（PBX）を販売していません。音声メニュー、着信グループ、着信転送、同時呼び出しはなく、番号は米国（+1）のみです。卓上電話の内線が必要なら、VoIPプロバイダーが適しています。 Concierge Starterは月額US$20で20,000クレジット付きです。Proは月額US$199で199,000クレジット付き、または年額US$1,990です。電話とSMSは利用量に応じて課金され、ユーザーごとの料金はありません。[料金](https://chargezen.com/ja/pricing)をご覧ください。 関連用語：[VoIP](https://chargezen.com/ja/glossary/voip-voice-over-internet-protocol)、[音声AIエージェント](https://chargezen.com/ja/glossary/voice-ai-agent)、[取り次ぎ転送](https://chargezen.com/ja/glossary/warm-transfer)。関連ガイド：[VoIPのジッター・遅延・パケットロス](https://chargezen.com/ja/blog/voip-jitter)、[通話のエコーを止める方法](https://chargezen.com/ja/blog/how-to-stop-echo-on-phone-calls)、[不在着信が企業にもたらすコスト](https://chargezen.com/ja/blog/missed-customer-calls)。[Wi-Fi通話とは](https://chargezen.com/ja/blog/what-is-wifi-calling)と[VoIPセキュリティ](https://chargezen.com/ja/blog/voip-security)もご覧ください。 ## よくある質問 ## VoIPは固定電話より不安定ですか？ インターネット接続次第です。余裕のある安定した有線接続なら固定電話と同じくらい明瞭です。VoIPへの不満の多くは、修正可能なWi-Fi、上りの飽和、ルーター設定が原因です。 ## 速いインターネットプランにすれば直りますか？ 接続が飽和している場合に限ります。音声通話に必要な帯域はわずかです（TwilioはOpusで各方向40kbpsとしています）。Wi-Fiや混雑したキューによるジッターやパケットロスは、速いプランではなくなりません。まず測定してください。 ## SIP ALGは常に無効にすべきですか？ 多くのクラウド電話サービスでは、はい。SonicWallはルーターメーカーかVoIPプロバイダーに指示されたときだけ有効にするよう助言しています。不明ならプロバイダーに確認してください。 ## オフィスで1人だけ通話が悪いのはなぜですか？ 同じネットワークで1人だけ問題がある場合、その端末、ヘッドセット、デスクでのWi-Fi信号、ほかの人が使わないVPNを確認してください。 ![Jerry Abrahamson](https://chargezen.com/assets/blogpost2.32f70dbd.png) 著者 ### Jerry Abrahamson JerryはChargezenの創業者兼CEOです。ブランドが持続的なオムニチャネル事業を築けるよう支援しています。オムニチャネルコマースとSaaSで10年以上の経験を持ち、ブランドが継続的な収益源をつくる手助けに情熱を注いでいます。 [](https://twitter.com/chargezenjerry)[](https://linkedin.com/in/jerry-a) ## 関連記事 [ ![VoIPとは？小規模事業者のためのわかりやすいガイド](https://chargezen.com/og-default.png) DTC戦略 · 8分で読めます ### VoIPとは？小規模事業者のためのわかりやすいガイド VoIPの仕組み、固定電話や携帯電話との違い、サービスの種類、911の制約を解説。自社に導入すべきか判断できます。 ](https://chargezen.com/ja/blog/what-is-voip)[ ![VoIPの仕組みとは？インターネット通話を順を追って解説](https://chargezen.com/og-default.png) DTC戦略 · 7分で読めます ### VoIPの仕組みとは？インターネット通話を順を追って解説 発信から終了まで、VoIP通話の流れを解説。SIP、コーデック、パケット、ジッターバッファ、電話網への接続、必要な帯域と対処法を紹介します。 ](https://chargezen.com/ja/blog/how-does-voip-work)[ ![VoIPはいくらかかる？全費用と見積もりの比較方法](https://chargezen.com/og-default.png) DTC戦略 · 7分で読めます ### VoIPはいくらかかる？全費用と見積もりの比較方法 ユーザー料金、追加番号、SMS登録、機器、税金、オプションまでVoIPの実費を解説。公開料金と見積もり比較の手順を紹介します。 ](https://chargezen.com/ja/blog/voip-cost) ## 定期購入の売上を伸ばしませんか？ Chargezenで解約を減らし、売上を伸ばし、業務を自動化している有力ブランドの仲間に加わりましょう。 [今すぐ始める](https://admin.chargezen.com/signup)